龙华投控集团开展龙华区健康教育讲座

为进一步提高公司职工的健康意识、普及健康保健知识，养成科学、健康、文明的生活方式，6月16日下午，龙华投控集团开展龙华区健康教育讲座，集团纪委书记、监事会主席蒲永宏同志出席活动并主持讲座，集团本部及辖属公司共五十多名职工代表参加了此次活动。

活动邀请了龙华区慢性病防治中心办公室主任陈伟标同志、临床心理科医生孙福刚同志与龙华区人民医院清湖社康负责人何毅芳同志等三位专家，为大家现场讲授了关于正确用药与预防慢性病、保持心理健康、预防诺如病毒等方面的健康知识。

首先，陈伟标主任以“坚持正确用药，把握最佳时间”和“减油减盐减糖——膳食管理防慢病”为主题，分别讲述了正确用药的重要性与在日常生活中预防慢性疾病的方式方法。他通过大量的举证与调查数据的呈现，指出不当用药的危害性以及慢性病正逐渐成为中国城市人群的主要死因之一，提醒大家注意用药医嘱与安全，养成减油减盐减糖等饮食习惯，坚持树立正确用药与健康饮食的观念。

随后，孙福刚医生以“沟通：从不良到一致”为主题，讲述了现代城市人群的生活压力与身心失衡，心理健康问题愈发严重，因而要注意生活工作中沟通交往的方式，避免过激情绪与冲动行事，要以良性高效的沟通交往促进心理健康发展和人际关系和谐。

最后，何毅芳医生以“诺如病毒的防治”为主题，介绍了诺如病毒的性质、特征、传播途径、感染症状、治疗手段等知识，着重讲解了预防感染诺如病毒的方法，包括注意洗手卫生、饮食卫生、饮水卫生等。

此次健康教育讲座，内容充实、角度多样、生动有趣，使到场职工的健康理念产生了向好的转变，使他们深刻领会到了疾病预防和保持身体健康的重要性。到场职工听讲认真、参与积极，现场氛围浓厚热烈。讲座结束后，大家由衷地感叹道：今后要决心改掉不良的生活习惯，按时体检，正确用药和及时接受治疗，不能让小不适变成大病痛，树立身心健康观念，提高养生保健和疾病预防的意识，促使自己能够以更好的状态迎接工作和生活的挑战，收获更加健康美好的人生。